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包的餡料太厚重...難免有空洞

不過這土司真的很好吃喔~

鮮茄春菊吐司

*12兩吐司*2條(或水果條模4條)

材料:

A低溫老麵種200g

B

高粉400g

新鮮牛番茄250g

水40g

新鮮酵母4.5g(或速酵2g)

糖30g

鹽4g

C 奶油40g

D

義大利香料適量

胡椒適量

新鮮春菊(山茼蒿)60g.....洗淨取其葉

起司片4片

作法:

1.蕃茄加水打成汁...A+B打至光滑具彈性後,加入C打完成

基本發酵2倍大

2.平均分割為2個麵糰....滾圓...鬆弛10-15分鐘

3.將麵糰橄開成橢圓形....鋪上起士片、春菊....要另包入火腿/培根亦可

灑上胡椒、義大利香料

捲成圓柱狀,放入土司模中,最後發酵至9分滿

4.入爐,150/210烤約35分鐘

*如果使用完熟番茄更佳....可用290-300g(視麵粉吸濕度斟酌)

 配方內40g的水就要扣除....並省略打蕃茄汁的步驟...而是將番茄切碎丟入材料中一起攪打

用胡蘿蔔泥或其他蔬菜汁亦可

因為用的是新鮮番茄....非市售的番茄預拌粉,不必指望蕃茄味道會有多濃重

若真的那麼介意....配方內可用部分番茄糊或罐頭蕃茄、番茄醬替代一部份新鮮番茄

我一向不愛用那類加工品

用新鮮番茄泥的效果就已經很不錯了

這配方加了老麵種

做好的吐司非常的柔軟,風味也很棒

培根火腿我不愛用....

正好家裡有澤媽姐姐給我的香腸

我把香腸稍微燙過、剪碎....一起包捲在裡面

其實若不是為了迎合孩子....我覺得包蔬菜和起士就夠了

山茼蒿能清熱降血壓....季節好像已近尾聲...

那天上菜場看到....趕快買來做一做

 *麵糰可不包餡做成蕃茄吐司....只加義大利香料...做成蕃茄小餐包亦可

*老麵種培養方式:

第1次培養:

新鮮酵母(2%)2g.....或速酵1/4t尖匙(超過平匙...比平匙還滿一些些)

水(80%)80g

高筋或中筋粉(100%)100g

作法:將酵母和水....再拌入麵粉....發酵3-4小時

 

第2次培養:

取第一次培養好的麵種ALL=180g(100%)

加水80g(45%)先澥開,再加麵粉100g(55%)拌勻....室溫發酵10~18小時約2.5-3倍大即可使用

循環培養 :

第2次培養完成後....沒用完的麵種可以做第3次培養....粉水添加比例為:麵種若為100%,則所添加的麵粉為55%,水45%

餵完粉水後發酵3-4小時後就可以用了 (天熱甚至1-2hr即可)

 (*若要麵種更有活力、更香一點... 建議養到第3次之後再用)

如果不使用...則餵完粉水後密蓋放冰箱冷藏......

3天內沒用的話要取出回溫...待發起後再餵粉水1次

循環培養比例同樣為

麵種=100%時,

則所添加的麵粉為55%,水45%

 

*這55/45的比例是穀研所的中式老麵種比例

 

感覺和孟老師的作法差不多

比例很好記.....過去我一直就這麼養

 

做包子饅頭就用中筋粉培養....

同理我就拿高筋粉培養...用來做麵包

 

 

我這陣子的老麵都是用中筋粉養的

做麵包加中筋老麵亦無妨...麵包軟一點也不錯

養過天然酵母的.....自然就懂得善用冰箱

通常我不會延續太久....最多一兩個星期內用掉

如果發現老麵比較沒力...可補一點點酵母進去

 

 *老麵的定義是什麼?

要夠老、香度夠、活力足才算老麵,

很多人只用酵母培養一次就說那是老麵....

其實嚴格來說....那只是做一個種麵....應該只能說是中種法
 

真正老麵至少要培養2-3次以上 

所以市售的發麵....標榜老麵做的....聽聽就好

因為我們不知道其培養的流程、還有使用的比例

如果只是意思到了....未必會有多大效果

唬唬外行人罷了

 

 

 

 

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